O Círculo Saúde promove, a partir deste sábado, dia 15 de junho, o Grupo Saúde em Movimento, com atividades físicas ao ar livre voltadas exclusivamente aos seus beneficiários. Os encontros serão realizados sempre aos sábados, das 8h às 10h, no Parque dos Macaquinhos, em Caxias do Sul (RS).
Uma iniciativa da Medicina Preventiva do Círculo, as atividades do Grupo Saúde em Movimento são orientadas por uma educadora física, membro da equipe de saúde da instituição. Todos os beneficiários do Círculo são convidados a participar por meio das modalidades de alongamento, caminhada, corrida, mobilidade e treino de força.
De acordo com a enfermeira Ana Carla Marchioro Chaves, coordenadora da Clínica 360 e da Medicina Preventiva do Círculo Saúde, o objetivo é acrescentar qualidade de vida e saúde à rotina das pessoas. “É uma oportunidade de abandonar o sedentarismo, socializar e conviver em um espaço para o autocuidado”, aponta a coordenadora.
A partir da inscrição, o beneficiário passará por uma avaliação física com a educadora responsável pela condução dos trabalhos do grupo, Mônica Zandonai Dalcin. Nesse momento, o paciente falará sobre seus objetivos específicos e a profissional irá compreender as características de cada pessoa. Ainda, há a possibilidade de pacientes serem encaminhados à Medicina Preventiva por médicos, nutricionistas e psicólogos do Círculo. Durante a avaliação, também serão fornecidas orientações sobre a localização exata no parque, vestimentas e calçados adequados para a prática dos exercícios.
As inscrições podem ser feitas pelo WhatsApp (54) 99997-3301. Nesse primeiro momento, estão abertas 40 vagas para beneficiários a partir dos 15 anos. Em caso de mau tempo e com necessidade de cancelamento dos treinos, como em dias de chuva, garoa ou frio extremo, os participantes serão avisados por meio do WhatsApp.
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NATHALIA PEGORARO
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