Segundo o Relatório Global de Saúde Bucal (2022) da OMS – Organização Mundial da Saúde, estima-se que, globalmente, cerca de 2 bilhões de pessoas no mundo sofrem com lesões de cárie em dentes permanentes e 514 milhões de crianças enfrentam o mesmo problema em dentes de leite.
De acordo com a cirurgiã-dentista e consultora técnica da FGM Dental Group, Dra. Nayara Cristina da Luz, é importante educar as crianças sobre hábitos saudáveis, garantindo sorrisos saudáveis para o futuro. “A saúde bucal exige atenção muito especial durante a infância, pois essa fase é crucial para a consolidação de hábitos saudáveis e a manutenção da saúde dentária durante toda a vida. Prevenir problemas bucais como a doença cárie e outras inflamações, contribui para a qualidade de vida e o bem-estar geral das crianças, favorecendo um desenvolvimento saudável”.
Aqui estão algumas dicas e orientações da especialista que os pais podem adotar para cuidar da saúde bucal de seus filhos:
Orientação desde cedo: Cuidar bem dos dentes é um hábito que deve ser estabelecido logo nos primeiros anos de vida. Desde os primeiros dentinhos, os pais devem introduzir a escovação, mesmo que a criança tenha os chamados “dentes de leite”. É importante usar produtos apropriados para a idade e transformar a escovação em uma atividade divertida, lúdica, assim, a criança adquire o hábito de forma natural.
Rotina de higiene: É fundamental que as crianças escovem os dentes pelo menos duas vezes ao dia, escolha uma Creme Dental com flúor na proporção adequada para crianças, entre 1.000 e 1.500 ppm (partes por milhão). O flúor fortalece a estrutura dentária e evita muitos problemas. Se possível, escolha um creme que, além de conter flúor na medida certa, também tenha sabor agradável para melhor aceitação da criança. Além disso, ensine a importância da escovação da língua e o uso do fio dental, que remove o biofilme bacteriano e os restos de alimentos entre os dentes, onde a escova não consegue alcançar.
Alimentação saudável: Manter uma dieta equilibrada, com baixo teor de açúcar e amido, é essencial para preservar a saúde bucal das crianças. O excesso de açúcar pode levar ao desenvolvimento de lesões de cárie, portanto, incentive o consumo de frutas, vegetais e grãos integrais, que não apenas nutrem o corpo, mas também ajudam a fortalecer os dentes. Uma alimentação saudável, aliada a bons hábitos de higiene, é um dos pilares fundamentais para garantir um sorriso bonito e saudável ao longo da vida.
Consultas regulares: as visitas ao dentista devem fazer parte da rotina de crianças e adolescentes. Consultas periódicas com um cirurgião-dentista especializado são essenciais para monitorar e manter a saúde bucal em dia. Além disso, é crucial que os adolescentes que estão considerando o clareamento dental recebam um acompanhamento adequado. Isso garante que o procedimento seja seguro e realizado sob total controle profissional. Atualmente, o mercado odontológico oferece produtos clareadores, como gel clareador com baixa concentração de peróxido de hidrogênio e pH alcalino, que são indicados para pacientes acima de 12 anos, atendendo assim a essa necessidade de forma segura.
Proteção durante atividades: Lembrar que a proteção dos dentes durante atividades físicas é essencial para evitar lesões faciais e fraturas dentárias. Ao praticar esportes, como futebol, basquete ou artes marciais, o uso de protetores bucais pode prevenir traumas nos dentes e nos tecidos bucais. Além disso, ao andar de bicicleta ou motocicleta, o uso de capacetes e outros equipamentos de proteção não só protege a cabeça, mas também minimiza o risco de ferimentos na face. Encoraje seus filhos a sempre utilizarem esses equipamentos de segurança para garantir que suas aventuras sejam divertidas e seguras, protegendo assim seu sorriso e sua saúde bucal.
Notícia distribuída pela saladanoticia.com.br. A Plataforma e Veículo não são responsáveis pelo conteúdo publicado, estes são assumidos pelo Autor(a):
ROSANGELA ANDRADE E SILVA
[email protected]