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Substituir carne processada por alimentos à base de plantas pode reduzir riscos de diabetes e doenças cardíacas
Uma análise de 37 estudos publicada na revista BMC Medicine destaca os benefícios significativos à saúde ao trocar alguns alimentos de origem animal por opções à base de plantas. A pesquisa é a primeira a focar em uma variedade de resultados de saúde associados a essa mudança alimentar. De acordo com a médica Lorena Balestra, a pesquisa mostra que trocar 50g de carne processada diariamente por legumes resultou em uma redução de 23% na incidência geral de doenças cardíacas. Além disso, a troca contribuiu para uma diminuição de 22% na incidência de diabetes tipo 2. A revisão também destacou que substituir a manteiga por azeite e ovos…
Yoga para iniciantes, como o yoga transforma a vida de novos praticantes! Especialista explica processo
O Yoga é uma prática com mais de 5 mil anos de existência, surgida originalmente na Índia, mas que se espalhou por todo o mundo e continua, até hoje, ajudando milhares de pessoas a ter mais saúde e qualidade de vida. Diante dos problemas da vida moderna, cada vez mais a prática tem sido buscada por pessoas de várias idades, mas de acordo com o professor de yoga, naturopata e entusiasta por saúde e bem-estar, Ravi Kaiut, é preciso saber usar o Yoga para realmente mudar de vida. “O Yoga é, sem dúvidas, uma ferramenta muito importante para ter uma vida mais…
Na semana em que é celebrado o Dia Internacional da Privacidade de Dados, dia 28 de janeiro, que tem como objetivo promover e conscientizar as empresas da importância de investimento em cibersegurança dentro das organizações. Segundo um estudo realizado pela Veeam Software, empresa privada de tecnologia da informação, em 2024, 92% das empresas esperam gastar maior parcela do orçamento para questões relacionadas à proteção de dados. Tal percentual revela um cenário positivo, tendo em vista que, com o surgimento de novas tecnologias e o aumento do uso da IA no cotidiano das empresas, se faz cada vez mais necessário…
Há alguns anos, a segurança cibernética costumava ser tratada nas empresas de forma limitada, restrita à esfera de tecnologia. Hoje, a cibersegurança é e deve ser uma preocupação de todas as áreas de uma empresa, assim como os cuidados com a preservação do meio ambiente, a oferta de melhores condições socioeconômicas às diferentes populações e o aperfeiçoamento da governança corporativa, que compõem a sigla ESG. Esta nova realidade foi comprovada no último Fórum Econômico Mundial, no qual líderes globais mencionaram a importância de adicionar à sigla ESG um ‘T’, definindo assim ESGT como Governança Ambiental, Social, Corporativa e Tecnológica,…
Grupo Aplidigital planeja dobrar de tamanho em 2024 e anuncia Fellipe Canale como novo COO
O crescimento contínuo do mercado de cibersegurança dos últimos anos, associado a grande expertise que o grupo tem nesse mercado, somado a robustos investimentos, vem incrementando os resultados do Grupo Aplidigital. Baseada na expectativa de que esse cenário de crescimento se manterá, e reforçando ainda mais o compromisso com seus parceiros de negócios, o grupo se prepara para dobrar de tamanho até o final de 2024. Uma das estratégias adotadas para acelerar suas vendas é a contratação de Fellipe Canale como Chief Operating Officer (COO). Com mais de 20 anos de experiência no mercado de cibersegurança, atuando em grandes…
O número de dispositivos móveis no Brasil continua a aumentar, como evidenciado por uma pesquisa do FGVcia (Centro de Tecnologia de Informação Aplicada da Fundação Getúlio Vargas). No Brasil, cerca de 464 milhões de aparelhos estão em circulação, uma média de 2,2 dispositivos por habitante. O alto número de aparelhos torna o país um excelente alvo de ciberataques, no último foram registrados aproximadamente 1,2 milhão de ataques em dispositivos móveis, o país com o maior número de ataques na América Latina e o quinto globalmente. Devido a essa crescente necessidade de segurança para dispositivos móveis, a Appdome, a pioneira…
Mesquita de Astana adota solução para reduzir uso de energia, diminuindo o consumo de calor em 17,5%
Solução de aquecimento térmico fornecida pela Danfoss deverá gerar uma economia anual de US$ 55 mil. O sistema de aquecimento emite menos CO2, promovendo um futuro mais sustentável. A Mesquita de Astana, a maior da Ásia Central, deu um passo ousado na redução das emissões de CO2 e na promoção de um futuro mais sustentável com a instalação de uma nova solução de aquecimento térmico da Danfoss que reduz o consumo de calor em 17,5%. O grupo global de engenharia da Danfoss ajudou a fornecer à Mesquita de Astana uma solução de aquecimento de alta eficiência energética para garantir o conforto…
A adesão dos estabelecimentos da região Central ao protocolo Não se Cale começará a ser fiscalizada pelo Procon-SP ainda no primeiro semestre de 2024, de acordo com as leis 17.621/2023 e 17.635/2023 e decreto 67.856/2023. O protocolo foi criado pelo Governo do Estado de São Paulo para reforçar as estratégias de proteção das mulheres em estabelecimentos privados e públicos de todo o Estado, padronizando formas de acolhimento e suporte do poder público. Eventuais infrações podem resultar em multa, suspensão do serviço ou atividade e até interdição, nos termos estipulados pelo Código de Defesa do Consumidor. A multa pode variar de 200…
A adesão dos estabelecimentos da região de Sorocaba ao protocolo Não se Cale começará a ser fiscalizada pelo Procon-SP ainda no primeiro semestre de 2024, de acordo com as leis 17.621/2023 e 17.635/2023 e decreto 67.856/2023. O protocolo foi criado pelo Governo do Estado de São Paulo para reforçar as estratégias de proteção das mulheres em estabelecimentos privados e públicos de todo o Estado, padronizando formas de acolhimento e suporte do poder público. Eventuais infrações podem resultar em multa, suspensão do serviço ou atividade e até interdição, nos termos estipulados pelo Código de Defesa do Consumidor. A multa pode variar de…
A adesão dos estabelecimentos da região de Presidente Prudente ao protocolo Não se Cale começará a ser fiscalizada pelo Procon-SP ainda no primeiro semestre de 2024, de acordo com as leis 17.621/2023 e 17.635/2023 e decreto 67.856/2023. O protocolo foi criado pelo Governo do Estado de São Paulo para reforçar as estratégias de proteção das mulheres em estabelecimentos privados e públicos de todo o Estado, padronizando formas de acolhimento e suporte do poder público. Eventuais infrações podem resultar em multa, suspensão do serviço ou atividade e até interdição, nos termos estipulados pelo Código de Defesa do Consumidor. A multa pode variar…