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Para quem vem esfregando as mãos de olho na aposentadoria em 2024, será necessário fazer as contas a partir deste ano. A Reforma Previdenciária de 2019 trouxe mudanças nas regras, particularmente no que diz respeito ao tempo de contribuição e à idade mínima. A partir de agora, haverá alterações da idade mínima de forma gradativa, e exigirá que os trabalhadores que estão na iminência de se aposentar considerem a chance de aproveitar o tempo de contribuição. Isso porque, até a Reforma, havia possibilidade de se aposentar antes dos 60 anos. “Antes da Reforma, o trabalhador podia se aposentar considerando apenas…

A Vivo (Telefônica Brasil) conquistou duplo reconhecimento do CDP (Carbon Disclosure Project), organização internacional referência na análise de dados ambientais das empresas em todo o mundo. A empresa é destaque na “A List” de Clima da instituição, pelo seu compromisso com a transparência ambiental e atuação em combate às mudanças climáticas. A Vivo é a única do setor entre as seis companhias brasileiras, de diferentes segmentos, líder também em engajamento com fornecedores no “Supplier Engagement Leaderboard’ do CDP. A cerimônia “CDP Latin America Awards 2023” aconteceu na última semana, em São Paulo e celebrou as organizações e cidades latino-americanas que atingiram os…

Para quem busca organização financeira neste começo de ano, a Friday oferece um serviço que vai simplificar a forma como casais e famílias organizam e pagam contas em conjunto. Afinal, se já é difícil controlar gastos próprios, resolver pagamentos compartilhados pode até afetar a harmonia de um casal. A Carteira Compartilhada possibilita que os usuários recebam contas de diferentes CPFs no mesmo espaço e tenham visão completa de todas as contas da família. Além disso, permite que os dois adicionem saldo, recebam lembretes de vencimento das contas por WhastApp, agendem pagamentos e paguem várias contas com 1 único Pix. Até…

A Friday está dando mais um passo na escalada da automação e da praticidade oferecida ao usuário com a chegada da categorização de contas no aplicativo da fintech. A novidade segue a ideia de atuar como um Personal Finance Manager (PFM). Trata-se de um assistente inteligente de finanças, que permite simplificar a experiência do cliente ao realizar pagamentos de contas e também categorizar os gastos. A partir disso, o próprio aplicativo gera insights e traz dados valiosos para o usuário, que ganha mais uma ferramenta para controlar e gerir seus gastos, sabendo exatamente quais despesas consomem mais recursos. Assim, fica…

Também chamado de “hormônio do estresse”, o cortisol é responsável por controlar uma série de funções fisiológicas, como por exemplo regular a disponibilidade de energia para as células e o nível de estresse no corpo. Quando desregulado, porém, esse hormônio pode causar uma série de problemas de saúde, como fadiga em excesso e pressão alta. O cortisol é produzido nas glândulas suprarrenais, localizadas acima dos rins. De acordo com o doutor em endocrinologia clínica Flavio Cadegiani, quando o corpo se depara com alguma situação estressante, as glândulas suprarrenais liberam o cortisol na corrente sanguínea, o que aumenta a pressão arterial e…

O mercado de tricologistas e terapeutas capilares oferece oportunidades únicas para aqueles que buscam se destacar na área da saúde capilar. Nesse contexto, o Curso Tricoscopia do Básico ao Avançado, ministrado pela Dra. Manu Recoder, surge como uma promessa de aprimoramento profissional e conquista de reconhecimento no setor. Em uma entrevista exclusiva, a Dra. Manu compartilha insights sobre o curso e sua relevância para os profissionais da área.  Segundo a Dra. Manu Recoder, o curso é voltado não apenas para profissionais que já trabalham com cabelo, mas também para tricologistas e terapeutas capilares em busca de uma atualização em suas…

Após o diagnóstico e o estadiamento do câncer, é chegado o momento do tratamento da doença. A etapa que já foi sinônimo de medo e insegurança, deve ser encarada com otimismo pelos pacientes, afinal avanços para aprimorar os tratamentos oncológicos têm sido constantes. Inclusive, no combate ao câncer de colo de útero, tipo de tumor que ganha destaque durante o mês de março em razão da campanha ‘Março Lilás’, que visa conscientizar sobre a doença, um estudo recente revelou novas combinações de tratamentos que são resultados animadores na luta contra este tipo de câncer. Além da novidade, os métodos mais…

Com a chegada do outono, os dias mais quentes e úmidos vão ficando para trás e dando lugar ao período com temperaturas mais amenas e dias mais secos. Nesta época, também são comuns as mudanças bruscas de temperaturas e maior concentração de poluentes no ar, o que deixa as pessoas mais suscetíveis à irritação das mucosas e às doenças respiratórias.  De acordo com o médico pneumologista Valter Eduardo Kusnir, do hospital Santa Casa de Mauá, agora é o momento de reforçar a imunidade, os cuidados com a saúde e com a higiene, já que as temperaturas mais baixas favorecem a…

  Por Amanda Almeida Bercelino**   O ambiente de trabalho desempenha um papel crucial na qualidade de vida dos colaboradores e no desempenho geral de uma organização. Promover práticas saudáveis beneficia não apenas os funcionários, mas também contribui para um clima organizacional positivo. Adotando estratégias que promovem o equilíbrio entre vida profissional e pessoal, cuidados com a saúde e o bem-estar físico e emocional, as empresas constroem uma cultura que valoriza o ser humano, estimula a produtividade e cria um ambiente propício ao sucesso a longo prazo. O local de trabalho é mais do que um espaço para realizar tarefas…

    Os golpes cibernéticos relacionados ao imposto de renda evoluíram de forma significativa nos últimos anos, tornando-se mais sofisticados e difíceis de detectar. Os criminosos aproveitam a época da declaração para explorar técnicas de engenharia social e enganar as pessoas, que podem estar mais desatentas ou preocupadas com prazos e obrigações. Só em 2023 a Receita Federal identificou mais de 100 mil tentativas de golpes deste tipo. “Em outras palavras, os hackers utilizam ambientes amplamente conhecidos, mas que ainda geram muitas vítimas no público em geral, como phishings (e-mails falsos) que se assemelham aos da Receita Federal enviados para as vítimas…