Estudos confirmam os benefícios do canto coral para a saúde mental e emocional dos participantes, já que o canto em grupo aumenta a produção de endorfina, ligada à resistência à dor e à sensação de prazer, além de reforçar o sistema imunológico e melhorar processos emocionais, reduzindo sintomas de ansiedade e estresse.
O Coral Cuidarte, iniciativa do Instituto Unimed Goiânia, braço socioambiental da Unimed Goiânia – Cooperativa de Trabalho Médico, se destaca exatamente por esse objetivo, que é o de promover o bem-estar socioemocional e a integração social. Com repertório preparado exclusivamente para o grupo, o maestro Marcos Santos, que cria arranjos originais e personalizados para cada apresentação.
Formado por cerca de 15 participantes, o coral integra as ações voltadas para a saúde e qualidade de vida e prepara uma série de apresentações especiais para novembro e dezembro, levando à comunidade o espírito natalino através da música.
Segundo o maestro Marcos Santos, o Coral Cuidarte representa mais que uma atividade musical, é uma oportunidade de fortalecer o sentimento de pertencimento e de bem-estar mental entre os integrantes. “O contato social entre os membros do coral, aliado à busca por sintonia da voz individual com a voz coletiva, contribui para a sensação de pertencimento e unidade, que é oposta à solidão e exclusão, fatores que tanto afetam as pessoas no mundo moderno e podem levar a distúrbios como depressão e pânico”, destaca.
Para o maestro, apesar dos benefícios, o verdadeiro impulso para o ingresso no coral é a experiência de cantar em conjunto. “Basta participar do primeiro encontro, que a vontade de continuar é natural”, sublinha Marcos.
Como participar do coral Cuidarte?
Aberto a toda a comunidade, o Coral Cuidarte recebe novos integrantes de forma contínua. Interessados podem entrar em contato com o Instituto Unimed Goiânia, que fornece informações sobre horários e ensaios semanais conduzidos pelo maestro Marcos Santos. Para saber mais, os interessados devem entrar em contato através do telefone (62) 99998-4834.
Agenda de apresentações natalinas
Novembro
27/11 – Quarta-feira
– Natal Órion – Apresentação às 16h
– Natal Bougainville – Apresentação às 19h30
Dezembro
07/12 – Sábado
– Bora de Bike – Edição natalina noturna – Apresentação a partir das 18h
14/12 – Sábado
– Corrida do Papai Noel, saída da República da Saúde – Apresentação às 17h
16/12 – Segunda-feira
– Cantata IHGG – Apresentação às 16h
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CAROLINA OLIVEIRA DE ASSIS
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